TOP
the best of mei 2016 6 redenen waarom een orgasme goed voor je is
Health

6 redenen waarom een orgasme goed voor je is

Deze content is geblokkeerd. Accepteer cookies om de cookies te bekijken.

Let’s talk about sex‘. Ja je leest het goed. We gaan het vandaag over seks hebben en wel over orgasmes (en dan bedoel ik niet mijn favoriete blush van Nars). Vrijwillige seks is niet alleen leuk, het is ook nog eens goed voor je. Vooral als er een orgasme aan vast is geplakt. Het is dus helemaal geen slecht plan om van seks een van je favoriete hobby’s te maken, als het dat al niet is… In dit artikel lees je 6 redenen waarom een orgasme goed voor je is. Benieuwd welke dat zijn?

1. Orgasmes maken je gelukkig en relaxed

Dat had je misschien al een beetje door, dat je na een orgasme altijd een blij gevoel ervaart. Orgasmes kunnen ervoor zorgen dat je helemaal ontspant waardoor het makkelijk is om in slaap te vallen. Zeker na een stressvolle dag. Dat komt omdat tijdens je endorfine (gelukshormoon) levels stijgen en cortisol (stress hormoon) uit je lichaam wordt afgevoerd.

2. Orgasmes maken je gezonder

Door een orgasme loopt het gehalte aan het hormoon DHEA op in je lichaam, wat allerlei positieve gevolgen heeft voor je gezondheid. DHEA is goed voor je hormoonhuishouding, zorgt ervoor dat je geheugen verbetert en je hersenen goed laat werken. Het laat je huid stralen en er is zelfs een onderzoek uitgevoerd dat uitwees dat het ook goed is tegen hart- en vaatziekten.

3. Orgasmes reguleren je menstruatie

Wanneer je een orgasme krijgt, wordt er bloed naar de organen in het bekkengebied gestuurd en dat bloed neemt allerlei gezonde voedingsstoffen mee naar die organen waardoor de hormonen een seintje krijgen dat ze aan het werk moeten voor je menstruatie. Het is zelfs zo dat wetenschappers aantoonden dat vrouwen die minimaal een keer per week een orgasme hebben, een normale cyclus hebben van maximaal 28 dagen. Vrouwen die weinig seks hebben, hebben soms veel langere cycli.

4. Orgasmes verlichten pijn

Tijdens het klaarkomen komt er oxytocine vrij, dat is een peptide die bestaat uit 9 aminozuren en deze werken als natuurlijke pijnstiller. Heb je last van hoofdpijn of menstruele krampen? Een orgasme kan die pijn bestrijden. Het zou zelfs de pijn die je ervaart tijdens het bevallen kunnen verlichten.

5. Orgasmes verjongen

David Weeks is een Ierse klinisch neuropsycholoog en hij voerde een onderzoek uit dat aantoonde dat als je vaak orgasmes ervaart, dat ervoor kan zorgen dat je er 10 jaar jonger uitziet. Ik herhaal 10 jaar. Hij heeft er zelfs een boek over geschreven: ‘Secrets of the Super Young‘. Dus vergeet de botox en ga voor de gezondere variant, het orgasme.

6. Orgasmes detoxen

Door de enorme stroom van bloed die opeens op gang komt na een orgasme, krijgen je organen een lymfatische massage. Dit soort massage kun je ook in de schoonheidssalon krijgen en deze zorgt ervoor dat je lichaam op de natuurlijke manier ontgift. In plaats van een detox kuur kun je dus ook op een andere manier aan de slag gaan of je partner lief aankijken.

Wist jij dat orgasmes zo goed voor je kunnen zijn? En kun je zelf nog andere voordelen noemen? Ik ben benieuwd!

Fijne dag vandaag!

Liefs,
Karen

* Bronnen artikel: o.a. laweekly.com  & webmd.com. Credits foto: © stokpic via Pixabay.

Deze content is geblokkeerd. Accepteer cookies om de cookies te bekijken.

Karen Gregory

Hoofdredactrice en oprichtster van Karenz. / Lifestyle Blogger / woont in de buurt van Arnhem / getrouwd met Mark / moeder van Robin (19-06-2016) / hond Cookie / houdt van schrijven, lezen, koken, schaatsen, yoga & wandelingen door de natuur

«

»

Deze website gebruikt cookies om je de beste ervaring te leveren. Klik op 'Doorgaan' om door te gaan of 'Weigeren' om niet te accepteren.