TOP
hoe behandel je een blaar?
Health Tuesday's Tip

Tuesday’s Tip: Hoe behandel je een blaar?

Deze content is geblokkeerd. Accepteer cookies om de cookies te bekijken.

Nieuwe schoenen, te krappe schoenen, een naad van je sok die verkeerd zit, te lang lopen op schoenen die toch niet helemaal lekker zitten, over hobbelig terrein lopen of door de bergen/heuvels, het kunnen allemaal oorzaken zijn om een of meerdere blaren op je voeten te krijgen. Au. Blaren zijn vervelend en uiterst pijnlijk. Vooral als je ze niet goed verzorgd! De Tuesday’s Tip van vandaag is dan ook: Hoe behandel je een blaar? En misschien gaat deze tip je morgen met Koningsdag nog wel van pas komen… Want met al dat slenteren door de stad/het dorp is die dag natuurlijk een blaar gevoelige aangelegenheid ;). Maar eerst is het wellicht handig om te weten hoe een blaar ontstaat…

Je hebt er vast wel eens last van gehad, dus ik hoef je niet uit te leggen dat een blaar een opeenhoping van vocht onder de opperhuid is. Een blaasje vult zich met vocht en dat doet hartstikke pijn. Zoals ik hierboven ook al min of meer vermeldde, ontstaat een blaar vaak door wrijving of te veel druk op een plek op de huid, bijvoorbeeld door schoenen die niet goed passen of een sok die verkeerd zit. De blaar die dan ontstaat wordt een drukblaar genoemd en deze blaren kunnen door wrijving of harde druk opengaan. Een brandwond kan ook een blaar worden en bij ernstige brandwonden kun je altijd het beste even langs je huisarts gaan. ‘Gewone’ blaren kun je zelf behandelen.

Hoe behandel je een blaar?

In principe kun je een dichte blaar beter niet openprikken omdat die dan gevoeliger wordt voor een infectie. Maar als de blaar op een plek zit waar veel wrijving is, zoals bijvoorbeeld op je hiel, dan is het wel beter om ‘m meteen open te prikken en ‘m meteen goed te verzorgen.

Als je een blaar gaat doorprikken, zorg er dan voor de huid rondom de blaar goed gedesinfecteerd is. Dat kan met sterilon, dettol, maar ook met tea tree oil. Zorg er ook voor dat de naald die je gebruikt om de blaar open te prikken steriel is. Houd de naald niet rechtop, maar evenwijdig aan de huid (horizontaal) en prik de blaar aan de zijkant op een paar plekken open. Dus nu met een schoon watje of steriel doekje/gaasje al het vocht uit de blaar. Haal het velletje er niet vanaf, want als de huid er nog op zit, dan heelt de blaar veel sneller.

Wanneer de blaar niet dicht, maar open is, spoel je ‘m uit met schoon water. Daarna dep je de blaar voorzichtig droog met een schone doek of steriel gaasje.

Als je de blaar hebt opengeprikt of hebt schoongespoeld, desinfecteer je ‘m met desinfecteermiddel. Dat kan door sterilon/dettol/jodium/tea tree oil direct in de blaar te druppelen, maar je kunt ook een beetje op een watje of gaasje doen en daarmee voorzichtig op de doorgeprikte/open blaar deppen.

Vervolgens plak je een pleister op de blaar om te voorkomen dat vuil of bacteriën inkomen. Zolang de blaar nog open is, vervang je de pleister regelmatig. Het beste is om wrijving te voorkomen en bijvoorbeeld slippers te dragen, maar dat is natuurlijk niet altijd mogelijk. Als je blaar is veroorzaakt door een bepaald paar schoenen, trek dan in ieder geval die schoenen niet aan zolang je nog last hebt van de blaar, want dan is er een grote kans dat de blaar niet goed heelt omdat de schoenen op dezelfde plek druk zullen geven. Eventueel kun je ook speciale blaarpleisters gebruiken. Draag schone droge sokken en ga niet met blote voeten in je schoenen. Eventueel kun je ook nog een beetje talkpoeder of babypoeder in je schoenen sprenkelen om wrijving te voorkomen. Wil je helemaal proberen om blaren te voorkomen? Dan kun je dit golden oldie blog artikel nog even lezen.

Heb jij wel eens last van blaren? Heb je zelf nog tips om blaren te behandelen of te voorkomen? Ik ben benieuwd!

Fijne dag vandaag!

Liefs,
Karen

Bronnen artikel: o.a. dokterdokter.nl & health.com. Credits foto © tookapic via Pixabay.

 

Deze content is geblokkeerd. Accepteer cookies om de cookies te bekijken.

Karen Gregory

Hoofdredactrice en oprichtster van Karenz. / Lifestyle Blogger / woont in de buurt van Arnhem / getrouwd met Mark / moeder van Robin (19-06-2016) / hond Cookie / houdt van schrijven, lezen, koken, schaatsen, yoga & wandelingen door de natuur

«

»

1 COMMENT
  • Lobke
    4 jaar ago

    Kijk hier heb ik wat aan! En aan het andere artikel over blaren trouwens ook. Ik heb vaak last van blaren en als ik dan loop denk ik er continue aan omdat ik het steeds voel en er steeds last van heb, niet heel fun. Ik probeer mijn voeten thuis daarom vaak rust te geven door mijn schoenen uit te doen. Dat helpt wel, maar vaak niet voor lang aangezien er snel weer nieuwe komen. Wat vaker sokken aantrekken zou natuurlijk een stuk beter zijn en ik ga het vaseline trucje ook zeker gelijk uitproberen op vakantie!

Wil je meepraten?

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt cookies om je de beste ervaring te leveren. Klik op 'Doorgaan' om door te gaan of 'Weigeren' om niet te accepteren.