TOP
droge lucht in huis
Health Huishouden Tuesday's Tip

Last van droge lucht in huis? Zo los je dat op! (7 tips)

Deze content is geblokkeerd. Accepteer cookies om de cookies te bekijken.

De Tuesday’s Tip van vandaag gaat over een probleem waar ik zelf vaak last van heb: Droge lucht in huis. Superirritant, want ik draag lenzen en ik krijg dan snel last van droge, prikkelige ogen. Bovendien kan droge lucht ook effect hebben op je longen en je huid en kunnen je kinderen en huisdieren er last van hebben. Tijd voor maatregelen dus. Ik ging op onderzoek uit waar die droge lucht nou precies door veroorzaakt wordt en wat je er aan kunt doen? Last van droge lucht in huis? Zo los je dat op! Ik deel 7 tips. Is dit voor jou een herkenbaar probleem… stay tuned, ik vertel je wat je er aan kunt doen…

Hoe kom je aan droge lucht in huis?

In de herfst en winter gaat bij veel huishoudens de verwarming de hele dag aan. Doordat de verwarming aan staat, vermindert de luchtvochtigheid. Normaliter zit er in lucht namelijk waterdamp opgelost en in warme lucht kan meer water zitten dan in koude lucht. In het najaar is de buitentemperatuur veel kouder dan in de zomer, dus er zit dan minder waterdamp in de lucht en de lucht is droger. Binnen in huis verwarm je de lucht op door de verwarming, maar er komt dan geen extra vocht bij. Dus het wordt wel lekker warm, maar de lucht is droog.

Dat kan vervelende gevolgen hebben. Als je te droge lucht inademt, kunnen de longen minder zuurstof opnemen. Je lichaam krijgt dan dus minder zuurstof binnen. Bovendien verdampt water snel in droge lucht, dus ook in je keel en longen. Daardoor kan je keel uitdrogen, waardoor je een droge hoest en/of keelpijn kunt krijgen. Het is zelfs zo dat als je huis heel stoffig is, dat elkaar versterkt, en je nog meer last kunt krijgen.

De symptomen van een droge lucht in huis

Heb jij last van een droge keel, droge en/of branderige ogen, een prikkelhoest, een droge (schilferende) huid? Gebarsten lippen, last van je luchtwegen, hoofdpijn of ben je erg vermoeid? Heb je het continu koud, terwijl het niet koud is? Of heb je moeite met concentreren? Ben je steeds ziek? En werkt je immuunsysteem dus niet goed? Het zijn allemaal symptomen van een droge lucht in huis.

Maar ook je huisdieren kunnen last hebben van droge lucht. Honden en katten hoesten en/of kuchen dan. Maar kunnen ook last krijgen van huidschilfers en haaruitval. Vogels blijven langer in de rui en verliezen hun veertjes.

Dat is nog niet alles… ook je muziekinstrumenten, planten en de mooie houten meubels lijden onder een droge lucht. Hout dat te droog wordt, verandert van structuur en dat kun je nooit meer herstellen.

Last van droge lucht in huis? Zo los je dat op!

Gelukkig zijn er ook diverse oplossingen om de droge lucht in huis te voorkomen en tegen te gaan. Een aantal oplossing zijn:

Water bij de verwarming

Het water verdampt waardoor de luchtvochtigheid verhoogt. Je kunt hiervoor speciale waterverdampers kopen. Je hebt ze in verschillende vormen en maten, of gewoon hele basic modellen, maar je kunt ook gewoon een schoteltje met water op de radiator zetten.

Verwarming niet te hoog

Wist je dat een temperatuur van 21 graden Celsius prima is voor een goede luchtvochtigheid? Als de temperatuur hoger is dan 21 graden, wordt er meer water verdampt.

Planten

Planten verdampen niet alleen water in de lucht. Als je planten genoeg water geeft, dan verhogen ze de luchtvochtigheid. Vooral groene planten met grote bladeren zijn hier heel erg goed in. Dus planten zijn niet alleen luchtzuiverend, ze zijn ook nog decoratief en ze bevochtigen de lucht. Hier vind je veel mooie planten.

Luchten

Voldoende frisse lucht in huis is hartstikke belangrijk. In de frisse lucht van buiten zit namelijk meer zuurstof en zo haal je die zuurstof naar binnen. Het verhoogt de luchtvochtigheid niet, maar omdat de longen bij het inademen van droge lucht minder zuurstof binnenkrijgen, zorg je er dus voor dat ze toch voldoende zuurstof kunnen opnemen omdat er in de frisse lucht uiteindelijk meer zuurstof zit.

Goed stoffen

Stof in huis verergert de droge lucht en bepaalde klachten zoals gevoelige ogen en een droge keel. Goed stoffen is dus geen overbodige luxe.

Badkamerdeur open laten staan

Dat stoom uit de badkamer na een hete douche? Lekker je huis in laten trekken! In die stoom zit waterdamp en waterdam verhoogt de luchtvochtigheid. Je kunt bijvoorbeeld ook een pan met water op het vuur laten stomen.

Luchtbevochtigers

Soms zijn bovenstaande tips niet voldoende. Als dat niet zo is, dan zou je kunnen overwegen of je een luchtbevochtiger moet kopen. Het voordeel van deze apparaten? Je kunt de luchtvochtigheid beter reguleren en afstellen. Er bestaan drie verschillende types luchtbevochtiger:

  • Je kunt kiezen voor een luchtbevochtiger die werkt op stoom. Dan wordt het water in het apparaat verwarmd tot stoom en komt het via een gaatje de kamer in, waardoor de vochtigheidsgraad van de lucht toeneemt. Deze apparaten zijn relatief goedkoop en werken snel, maar verbruiken wel meer energie.
  • Daarnaast bestaat er ook een ultrasoon systeem. Deze werkt met onhoorbare trillingen in het water dat in het apparaat zit. Op deze manier wordt er een fijne nevel door de kamer verspreid, die de luchtvochtigheid verhoogt. De nevel is koud en het apparaat verbruikt dus minder energie. Deze apparaten zijn vaak wel duurder in de aanschaf.
  • Er bestaat ook een systeem dat werkt door water te verdampen. Dit apparaat blaast lucht door een vochtig filter, waardoor het water in het filter verdampt en de lucht vochtig wordt. Het kan er ook voor zorgen dat geurtjes en stof in huis minder worden. Daarnaast verbruikt het apparaat minder energie.

Hier vind je een voorbeeld van een van de vele betaalbare luchtbevochtigers in diverse prijsklassen.

Overigens nog een kleine tip: Heb je een piano in huis? Zet dan in de pianokast een pot met water en daarin kranten. Zo wordt je piano van binnen uit bevochtigd en trekt het hout minder snel krom.

Heb jij in de herfst en winter last van droge lucht in huis? Wat doe je daar zelf tegen? Heb je nog een tip? Ik ben benieuwd!

Fijne dag vandaag!

Liefs,
Karen

Vond je dit leuk om te lezen? Dan vind je dit misschien ook interessant?

Uitgelichte foto © Evgeny Atamanenko via Shutterstock.

Bronnen artikel o.a. huis-en-tuin.infonu & criticalcactus.com

Deze content is geblokkeerd. Accepteer cookies om de cookies te bekijken.

Karen Gregory

Hoofdredactrice en oprichtster van Karenz. / Lifestyle Blogger / woont in de buurt van Arnhem / getrouwd met Mark / moeder van Robin (19-06-2016) / hond Cookie / houdt van schrijven, lezen, koken, schaatsen, yoga & wandelingen door de natuur

«

»

Deze website gebruikt cookies om je de beste ervaring te leveren. Klik op 'Doorgaan' om door te gaan of 'Weigeren' om niet te accepteren.