Een opgeblazen gevoel. Soms heb ik er enorm veel last van en dan is het niet eens ‘de …
“Shit”, riep ik vorige week heel hard tegen mezelf. Ik voelde iets tintelen op mijn lip en toen …
Jaaaa! Het is Valentijnsdag… de dag van de liefde. De dag waarop (geheime) geliefden elkaar extra aandacht geven …
Januari is voor mij altijd een moment om mijn lichaam (en geest) weer even te resetten. Al jaren …
Deze week moest ik er toch echt aan geloven; ik werd geveld door de griep. Ik had ‘m …
Het is al een tijdje geleden dat ik hier een voedingsmiddel heb uitgelicht, dus dat leek me wel …
Een van de goede voornemens van het nieuwe jaar is voor veel mensen ‘gezond(er) eten slash afvallen’. Nou …
De Tuesday’s Tip van vandaag gaat over een probleem waar ik zelf vaak last van heb: Droge lucht …
Piekeren. Dat is eigenlijk best stom om te doen. Het kost energie en je schiet er niets mee …
‘Vroeger’ hadden veel mensen (waaronder ik) last van RSI oftewel een muisarm. Tegenwoordig lijken muisarmen bijna niet meer …
Op dinsdag lees je hier een handige tip: een Tuesday’s Tip. Vandaag is dat er een in de …
Anne-Marie Otter (48) had 25 jaar last van overgewicht. Voor haar gevoel was ze haar halve leven op …
Het is natuurlijk hartstikke handig dat als jij zin hebt om zomerfruit in de winter te eten, dat …
