TOP
Beauty Health

25 dingen die je moet weten over cellulite

Deze content is geblokkeerd. Accepteer cookies om de cookies te bekijken.

Als je ergens veel onzin over leest dan is het cellulite. Het is dan ook een van de dingen waar wij vrouwen ons het meest aan storen als we er last van hebben. En als je er geen last van hebt, dan heet je vast Doutzen, Cara of Giselle en zit je nu backstage bij een of andere fashionweek jaloersmakende Intagrammetjes van jezelf te posten. Maar goed, terug naar de andere 90% van de vrouwen op deze wereld die wel last hebben van cellulite. Vandaag deel ik 25 dingen die je moet weten over cellulite. Riemen vast, we gaan beginnen:

1. Nee Styletoday, Tipsbijafvallen, Grazia en ontelbaar veel anderen, het is geen cellulitis, het is cellulite. Celullitis is een nog veel ergere aandoening. Voor degenen die geen zin hebben om te klikken of niet tegen vieze medische plaatjes kunnen; Cellulitis is een ontsteking van de dieper gelegen delen van het onderhuidse bindweefsel en wordt gekenmerkt door een onscherp begrensde en snel uitbreidende roodheid en zwelling van de huid, pijn, koorts en malaise.

2. Het komt veel vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Hoe oneerlijk. Dat komt door de manier waarop ons vet, bindweefsel en spieren in elkaar zitten, en dat is anders dan bij mannen. Vrouwen hebben überhaupt meer vet dan mannen, maar we mogen dan ook meer vet hebben. Dat is dan wel weer fijn.

3. Ik overdreef niet in de inleiding; ongeveer 80 à 90 procent van de vrouwen heeft cellulite. Ook Halle Berry, Britney Spears, Jennifer Lopez, Kim Kardashian, Cindy Crawford en vele anderen zijn op de kiek gezet met putjes. Dus mocht je er zelf een keer door je putjes in de put zitten, een rondje google met als zoekterm celebs with cellulite biedt troost.

celebs with cellulite

4. Waarom ziet cellulite er zo bobbelig uit? Dat komt doordat de vetcellen tegen onze huid duwen en het vezelig weefsel dat onze huid met onze spieren verbindt naar beneden trekt, waardoor de huid bobbeling wordt.

5. Cellulite zit meestal op de dijen of op de billen, maar kan ook op de borsten, buik of bovenarmen haar opwachting maken.

6. De een heeft het erger dan de ander. Bij sommige vrouwen zie je het alleen maar als ze hun huid bij elkaar duwen of als ze zitten, terwijl anderen diepe putten hebben, zelfs als ze staan.

7. Het is niet waar dat dunne vrouwen er geen last van hebben. Zelfs de skinny ones kunnen beschikken over een sinaasappelhuid.

8. Als je een dunne huid hebt, is cellulite wel duidelijker te zien.

9. Veel water drinken zorgt er voor dat afvalstoffen eerder opgeruimd worden en kan er voor zorgen dat je minder snel last van cellulite krijgt. Bovendien houdt het je huid gezond.

10. Hormonale veranderingen kunnen er voor zorgen dat cellulite getriggerd wordt. Dus als je net moeder bent geworden en opeens schrikt van de putjes in je billen? Dat kan kloppen. Maar troost je met het idee dat je er zo veel voor terug krijgt en lees punt 3 nog eens.

koffie by Martin Fisch

11. Cafeïne blijkt een van de gifstoffen in cellulite te zijn. Minder koffie drinken is dus geen slecht idee. Te veel koffie zorgt er ook voor dat je eerder uitdroogt waardoor je eerder cellulite kunt krijgen.

12. Er zijn onderzoeken die aantonen dat retinol in crèmes cellulite tegen zou gaan (het zou de huid dikker maken), maar andere onderzoeken tonen weer aan dat het totaal geen effect heeft.

13. Veel lichaamsvet verergert cellulite. In plaats van anti cellulite crème te smeren, kun je dus beter gaan sporten.

14. Ben jij het type jojo? Kun je enorm snel afvallen, maar ook heel snel weer aankomen? Dan ben je dubbel de zak, want je krijgt ook eerder cellulite als je erg jojoot met je gewicht.

15. Onderzoeken hebben aangetoond dat goed slapen en weinig stress gunstige factoren zijn die cellulite tegen gaan. Eerder naar bed dus want dan heb je ook tijd om ’s ochtends nog even te mediteren.

16. Stop met roken! Rokers hebben veel meer last van cellulite en onderzoekers hebben het verband tussen roken en cellulite ook aangetoond.

17. Die dure body wraps in de spa, waarvan ze beweren dat ze je van je cellulite gaan af helpen, die werken niet. Besteed je geld maar aan andere dingen dus.

massage by Nick Webb

18.  Een combinatie van laser, massage en radio frequentie (het bestaat) behandelingen kunnen doen lijken alsof je minder cellulite hebt, maar het effect van deze behandelingen is maar tijdelijk. Wil je dat je huid er beter uit blijft zien, zal je een abonnement moeten nemen op de behandelingen.

19. Veel mensen denken dat liposuctie de oplossing voor cellulite is en er zijn ook klinieken die dat beweren. Mocht je het overwegen, pas er mee op! Het wegzuigen van vet is niet altijd de oplossing en het kan zelfs zo zijn dat je huid er na de behandeling nog erger uit ziet.

20. Je moet geen koffie drinken, maar je kunt je cellulite wel insmeren met cafeïne. Het is nog niet helemaal bewezen, maar er wordt nog steeds onderzoek naar gedaan; cafeïne zou een gunstig effect op cellulite kunnen hebben. Cafeïne verhoogt namelijk de bloedcirculatie en onderzoeken denken wel dat de aanvoer van nieuw bloed naar het cellulite gebied goed is om de gifstoffen tegen te gaan.

21. Sommige mensen denken dat als je huid bruint cellulite kan verbergen. Een gebruinde huid ziet er wel gelijkmatiger uit, maar als je je tintje verliest, zou het kunnen dat je huid er nog slechter uitziet. UV stralen beschadigen namelijk de huid en zorgen ervoor dat die minder glad en dunner wordt. Smeer dus altijd zonnebrand met een hoge factor op je huid als je gaat zonnen.

22. Leeftijd speelt helaas ook mee. Hoe ouder je wordt, hoe meer cellulite. Dat komt doordat je huid naarmate je ouder wordt dunner wordt en haar elasticiteit verliest.

23. Zit cellulite in de familie? Dan is de kans groot dat jij het ook erft. Erfelijkheid speelt een grote rol.

24. Bewerkte voedingsmiddelen en kunstmatige levensmiddelen die zoetstoffen, additieven en chemische stoffen bevatten, verergeren cellulite.  Ook zuivel en producten met veel vet en suiker veroorzaken een heuvellandschap op je billen en dijen.

25. Je komt er nooit helemaal van af en het wordt op den duur alleen maar erger, dus leer er maar mee leven. Sorry!

Heb jij ook last van cellulite of ben jij een van die lucky ones zonder?

Bronnen artikel: www.popsugar.com, www.wikipedia.nl, www.metro.co.uk en mijn eigen kennis aangezien ik een tijdje in de beauty branche heb gewerkt.
Fotocredits: Koffie by Martin Fisch via Flickr, Massage by Nick Webb via Flickr, uitgelichte foto via Gettyimages.com

Deze content is geblokkeerd. Accepteer cookies om de cookies te bekijken.

Karen Gregory

Hoofdredactrice en oprichtster van Karenz. / Lifestyle Blogger / woont in de buurt van Arnhem / getrouwd met Mark / moeder van Robin (19-06-2016) / hond Cookie / houdt van schrijven, lezen, koken, schaatsen, yoga & wandelingen door de natuur

«

»

Deze website gebruikt cookies om je de beste ervaring te leveren. Klik op 'Doorgaan' om door te gaan of 'Weigeren' om niet te accepteren.